Entregou-se o grão de trigo,
Pelas mãos do Semeador,
Imolado em gesto amigo,
Multiplica o seu valor.

Como trigo nós morremos,
Imolados sobre o altar

Com Jesus vamos ser pão Para o mundo alimentar.

bis

A semente em sacrifício,
Mergulhou na escuridão,
E da morte, no silêncio,
Nasce a espiga e faz-se pão.